Výběr zpráv Protextu ČTK

Protext ČTK

Pomozte ochránit uživatele internetu a zachovat svobodný internet

12. září se bude v Evropském parlamentu hlasovat o evropské směrnici o autorském právu.…

Konference o coworkingu TechoCon 2018

Kanceláře se čím dál rychleji mění, práce v nich stejně tak. Jak funguje moderní…

Konec výmluvám a začátek mluvení anglicky se blíží!

Lidský druh je mistrem ve vymlouvání se. Vymlouváme se na počasí, na únavu, na děti, na…

Nebezpečný svět kalorií

02. ledna, 00:00 - Klára Donathová donathova@mf.cz
02. ledna, 00:00

Dobře věděl, že naše zdraví souvisí s tím, co jíme, a svými radami se sám řídil

„Usadím se na pozadí, zakousnu si vdoleček, poslechnu si, co mi radíMUDr. Rajko Doleček.“ Roky jste mohli začínat své novoroční úvahy o hubnutí slovy básně Jiřího Žáčka. Zatímco dnes s redukcí hmotnosti poradí nejspíše doktorka Kateřina nebo kdejaký výživový kouč, v předrevoluční éře byl Rajko Doleček (1. června 1925 - 20. prosince 2017) nejznámějším odborníkem v oblasti výživy a zdravého životního stylu. Syn českého otce a matky, která byla bosenská Srbka, zasvětil svůj život boji proti obezitě. A část i obhajobě jednání Srbů během války na Balkáně. „Ano, Radovan Karadžič, prezident bosenské Republiky srbské, a jeho geniální vojenský stratég Ratko Mladič jsou mi blízcí! S generálem Mladičem si píšu,“ neváhal nahlas vyjadřovat své postoje. V roce 2010 dokonce vydal knihu s názvem Rozhovory s generálem Mladičem, však se s ním opakovaně setkal. Srbské kořeny pro něj byly stejně silné jako ty české. Rajko Doleček strávil své dětství i dobu dospívání v Bělehradě, vystudoval tam i první dva semestry lékařské fakulty. Studia medicíny ale dokončil v Praze, kam se i s rodiči v roce 1946 přestěhoval. Pracovní umístěnku dostal do Ostravy. Moc se mu tam sice nechtělo, ale nakonec tam strávil více než padesát pět let života. Přestože zemřel v úctyhodném věku devadesáti dvou let, ordinoval alespoň dvakrát týdně prakticky do konce svého života. Obezita byla jeho nepřítelem číslo jedna. Jeho oborem byla endokrinologie. Všiml si, že jeho pacienti mají často problémy s nadváhou, a tak je začal učit zdravě jíst, podporoval je vpohybu a změně životního stylu. „Lidé jsou uvědomělí, znají svého nepřítele, ale nemají dost silné vůle, a tak se mu poddají. Obezita je následkem nevhodné adaptace na prostředí s dostatkem potravin,“ popisoval stav věcí, který se dodnes nijak nezměnil. Celý život byl štíhlý, řídil se tím, co sám propagoval - velká snídaně, přiměřený oběd a skromná večeře. Váhu si po desetiletí udržoval v rozmezí 69 až 71 kilogramů. Z Bělehradu si přivezl lásku k ovoci a zelenině. Nejraději měl rajčatový salát. Životní styl Čechoslováků se snažil změnit řadou knih, které napsal, ale především prostřednictví televizního pořadu Nebezpečný svět kalorií. Původní název pořadu byl Nejstrašnější zbraně hromadného ničení a doprovázel ho piktogram vidličky, nože a lžíce. Sice mu to neprošlo, do určité míry měl ale profesor Doleček velkou pravdu. Zemřel jen několik dní před Vánocemi, přesto si na něj právě pár dní po nich mnoho lidí vzpomene. Svět kalorií je pořád stejně nebezpečný a pravidla, jak v něm obstát, platí stále. Nepřejídat se a hýbat se! Na vdolečky proto zapomeňte a na profesora Dolečka vzpomínejte s úctou.


Sdílení

Líbí se Vám tento článek?
Sdílejte ho

Čtěte také

Komentáře

Mohlo by vás zajímat

Finance
Jak moc je zdraví nebezpečný život on-line?
Jak je to s platbou zdravotního pojištění v penzi?
Nechodíte na preventivní prohlídky? Pojišťovna vám může udělit pokutu
Čeká nás konec letního času?
Kandidáti do voleb se v malých obcích hledají těžce
Auta
Za řídítky KTM 790 Duke: Skalpel, prosím
Peugeot veze do Paříže koncept nového kupé. Bude to nástupce slavné 504?
Srovnání: Audi e-tron je větší než I-Pace a EQC, ale má nižší dojezd a je pomalejší
Videodojmy: Citroen Grand C4 Picasso 2.0 BlueHDi EAT6
Čtyřdveřový Mercedes-AMG GT přichází také jako civilní 43 4Matic+. Pomalý vážně není
Technologie
12. Mezinárodní den proti DRM. Kampaň upozorňuje na negativní dopady ochran
Google může vzdáleně měnit konfiguraci Androidu. Omylem zapínal úsporný režim
Prodeje samostatných grafických karet v Q2 2018: všechno jinak, podíl Nvidie klesnul
Twitter nezatížený algoritmy? Služba chce nabídnout snadné přepínání mezi obsahem
GPU v kartách Nvidia GeForce RTX mají dvě různé třídy. Co jsou zač „áčkové“ čipy?
Hry pro příležitostné hráče