Před delší cestou jezte jako před závodem: lehce

06. října 2003, 00:00 - Dvoustranu připravil KAREL NOVÝ, auta@profit.cz
06. října 2003, 00:00

POŘÁDNÁ ANGLICKÁ SNÍDANĚ NEBO TALÍŘ PLNÝ KNEDLÍKŮ K OBĚDU NENÍ DOBRÝ SPOLUJEZDEC NA DELŠÍ CESTY ZA VOLANTEM. STŘÍDMOSTÍ K BEZPEČNOSTI, RADÍ AUTOMOBILOVÝ ZÁVODNÍK EMIL TRINER.

POHLED ZÁVODNÍKA

POŘÁDNÁ ANGLICKÁ SNÍDANĚ NEBO TALÍŘ PLNÝ KNEDLÍKŮ K OBĚDU NENÍ DOBRÝ SPOLUJEZDEC NA DELŠÍ CESTY ZA VOLANTEM. STŘÍDMOSTÍ K BEZPEČNOSTI, RADÍ AUTOMOBILOVÝ ZÁVODNÍK EMIL TRINER.

* Když se chystám přejet za obchodem republiku, tak se ale potřebuji pořádně najíst, ne?

Najíst se před delším šoférováním je určitě potřeba, je ale otázka čím. Čtyři sázená vejce, slanina a čtvrtka chleba vás bude tlačit hodně dlouho a těžký pocit v břiše dokáže prodloužit čas lidské reakce.

* Tak jak správně jíst před jízdou?

Lehce. Dát si lehkou snídani, do kapsy si vzít třeba tatranku a naplánovat si i oběd. Platí, že musí být lehký. Když si uprostřed dálnice dáte svíčkovou se šesti, tak se vám bude chtít spát.

* Říká se, že u řidiče je hodně nebezpečná hypoglykémie, úbytek cukru v krvi. Jak proti tomu bojovat?

Proto s sebou já třeba vozím oplatku. Varuji: nejezte za jízdy. Člověk podvědomě kouká, jestli drobí a přitom strašně trpí pozornost potřebná pro řízení.

* Co jíte během závodů vy?

Ráno slabý čaj, rohlík, jogurt a banán. Přes den hodně ovoce a zeleniny, odpoledne trochu kuřecího.

Mohlo by vás zajímat

  • Jiří Strach: Nejsem kaskadér. Bál bych se vložit peníze…

  • Radomil Doležal z CzechTrade: Nejvíc náš těší, když…

  • Největší mýty o bolesti zad

  • Profesor Sameš: Porucha lícního nervu není legrace

  • Rekola mění dopravu v českých městech

  • Roman Šmucler: Češky jsou posedlé zvětšováním prsou

  • Vinař Pavel Chrást: Víno se v Česku předražuje

  • Finance.cz pozvaly klienty na curling

  • Adam Hazdra: Třetina lidí je v práci nespokojených

Hry pro příležitostné hráče