Pozor po dovolené na neřízenou iluzi za jízdy

18. srpna 2003, 00:00 - Karel Nový, auta@profit.cz
18. srpna 2003, 00:00

Podle posledních výzkumů dospěli vědci k šokujícímu zjištění, že dnešní pracující člověk štvaný vlastní ekonomickou zodpovědností je víc stresován Vánocemi a dovolenou než hodně nepříjemným pracovním jednáním. Snadno se to přitom odrazí na stylu jízdy.

Pohled psychiatra

Jak se něčemu podobnému ubránit, popisuje psychiatr Jan Cimický.

* Na dovolenou se přeci všichni přes rok těší a jak to, že potom je to pro většinu z lidí taková psychická zátěž?

I na dovolenou je třeba se adaptovat. To trvá v zahraničí třeba i tři dny. A naopak zase poslední dva tři dny před odjezdem nastupuje obava a stres z toho, co bude následovat po návratu do práce.

* Co může následovat?

Vítání a dotazy, jak jsem se u moře měl, ne? To snad. Ale docela určitě tam bude zlý šéf a jízlivá kolegyně. Každý člověk umí více či méně anticipovat stres ještě před jeho skutečným vznikem.

* Může se to projevit při řízení?

Pravidelně se tak stává. Stačí se vcítit do budoucího konfliktu, představit si nějaký nepříjemný výstup a ve snaze o únik z toho snadno řidič podvědomě udělá při předjíždění myšku, a nehoda je blíž než jindy.

* Jak proti tomu bojovat?

Materiálně i vlastním vědomím.

* Konkrétně, prosím.

Budu mít v autě, ale třeba i na pracovišti po ruce nějakou oplatku nebo bonbon, abych zajistil dostatek krevního cukru. A pak také samozřejmě dostatek tekutin. Ve vedrech posledních týdnů navíc všem řidičům doporučuji víc zastávek.

* A ta duševní opatření?

Velmi snadné na uvolnění stresem napjaté mysli je třeba kazeta se známými písničkami. Ideální je, když se stresovaný člověk přiměje zpívat nebo alespoň si pobrukovat.

* Jako že přijde na jiné myšlenky?

Zpěvem uvolní spodní čelist podvědomě stresem zaťatou a odstraní tak hmatatelný projev stresu, naštvání, podrážděnosti.

* A jde to i v autě?

Auto je právě na tohle ideální. V autě nejste v kanceláři, kde byste se asi před kolegy rozpakovali narazit si na hlavu walkmana a dvacet minut si zpívat.

Hodnocení

Zaujala Vás tato zpráva?
Ohodnoťte ji

Loading

Děkujeme za Vaše hodnocení

Komentáře

Mohlo by vás zajímat

Finance
Zisky mobilních operátorů? Přes 10 miliard korun ročně
OSVČ a výdajový paušál v praktických příkladech
Kdy jsou vaše peníze na internetbanking v ohrožení?
Konec vesnických prodejen? Vyřeší jejich ztrátovost dotace?
"Bude to dobrý rok," banky a stavební spořitelny počítají výsledky v polovině roku 2017
Auta
Bentley si myslí, že speciálních edicí není nikdy dost.…
Auto za průměrný plat? Jde to, ale musíte slevit z mnoha požadavků
Rolls-Royce dnes představí nový Phantom. Premiéru můžete sledovat živě
Transfăgărășan s Mazdou MX-5 je zážitek, na jaký se jen tak nezapomíná
Škoda odstartovala sériovou výrobu modelu Karoq. První majitelé se dočkají v říjnu
Technologie
Microsoft bude vyplácet solidní odměny za nalezené díry nejen ve Windows
Velká aktualizace ovladačů u AMD. Mnohé novinky pro hráče, GPU Profiler pro vývojáře
Podoba referenčního Radeonu RX Vega je venku. AMD ho chce stavět proti GTX 1080
Ransomware v posledních dvou letech vydělal přes 25 milionů dolarů
Chrome 60 lepí 40 děr a podporuje Touch Bar na nových Macboocích Pro
Hry pro příležitostné hráče
Zavřít