Krásná i bez hladovění

26. května 2003, 00:00 - Michal Zachar, vizazista@tiscali.cz
26. května 2003, 00:00

Správné barvy a vzory dokážou opticky zeštíhlit až o dvacet procentZa posledních čtyřicet let se stále zvyšuje počet lidí s nadváhou. Ženy jsou mezi nimi zastoupeny v tomto případě více než rovnoměrně.Svět žen soutěží mnohá staletí o to, která bude onou vyvolenou. Největším kolbištěm byla vždy krása.

Správné barvy a vzory dokážou opticky zeštíhlit až o dvacet procent

Za posledních čtyřicet let se stále zvyšuje počet lidí s nadváhou. Ženy jsou mezi nimi zastoupeny v tomto případě více než rovnoměrně.

Svět žen soutěží mnohá staletí o to, která bude onou vyvolenou. Největším kolbištěm byla vždy krása. Soutěživost je trendem dneška. Přestaňme proto neustále hodnotit svá těla a porovnávat je s jinými. Neživme již mediální představu ideální postavy. Taková neexistuje! Dejme si raději dohromady vlastní představy o svém těle. Ty jsou rozhodující pro náš vnitřní pocit uspokojení se sebou samým. Není to jednoduché, ale je to jedna z nejlepších cest, jak se zbavit pocitu viny za svou „nedokonalou“ schránku. Vyplatí se také zvyšovat pozitivní motivaci k práci se svým tělem - tudíž hlavně své sebevědomí!

Bleskové hubnutí nikam nevede

Váha má hodně málo společného se skutečným množstvím tuku. Jednu polovinu tělesné váhy tvoří totiž voda. Když se cítíme tlustí, držíme dietu. Což většinou znamená, že rychle „hubneme“ díky ztrátě vody a nikoliv díky odbourání tuku. Tělo se však naučí přijímat z onoho malého množství potravy mnoho živin. Přejde na „nouzový režim“. A když tělo dostane svoji normální porci po období diety, vezme si z ní ještě mnohem více. A výsledek? Ztracená kila přibereme mnohem rychleji, než jsme je shazovali.

Optická kouzla

Nezapomeňte v přemíře diet, že existují i jiné způsoby jak dbát o svůj zevnějšek. Vhodnými barvami, vybranými při správně provedené barevné typologii, můžete bez zásahu plastického chirurga „shodit“ až dvacet procent hmotnosti. Je to sice záležitost především optická, ale zato nevyžaduje nezdravé hladovění. Vše je založeno na tom, že lidské oko sleduje linie. Musíme se vyvarovat barevných optických zlomů, kontrastních linií (např. černá sukně - bílá halenka). Obzvláště oblíbeným omylem je představa, že černá zeštíhluje. Ano, ale pouze určité barevné typy! Nezapomínejte také na to, že tvar není totéž co hmotnost. Svůj tvar hodnoťte před zrcadlem v přiléhavém oblečení (trikot, plavky) a spolu s někým, komu důvěřujete a kdo dokáže být objektivní.

Ležérní ženskost

Móda pro plnoštíhlé se pro letošek odvíjí v novém pojetí ženskosti, v novém sportovním duchu a směsici obou. Projevuje se květinovými tisky, leopardími a grafickými vzory a ornamenty na vzdušných poloprůhledných materiálech. Ženskost je zdůrazňována i „venkovskými“ halenkami s rukávy. Tento rustikální styl s otevřenými nařasenými živůtky je vhodný právě pro ženy s robustnější postavou, protože ji celkově zjemní. Mačkané bavlněné halenky, často oprané a jakoby vybělené, jsou také velkým hitem tohoto léta. Měkké, splývavé a svůdné. Do klasických lněných látek a džínovin jsou přidány hi-tech sportovní materiály. Výsledkem jsou velmi příjemné látky na dotek. Jsou uplatňovány na kabátcích, blejzrech a košilových kabátcích s délkou až po kolena. Kalhoty se nosí stále rovné s mírně rozšiřujícími se nohavicemi. Optický zeštíhlující efekt tohoto tvaru je vynikající. Na léto jsou aktuální kalhoty ve stylu Capri. I pro plnoštíhlé boubelky jsou vhodné romantičtější doplňky ve formě stuh do vlasů, módních šňůrových opasků či třásní, které opticky soustřeďují pozornost do středu postavy a tím ji pomáhají opticky zeštíhlovat.

Co se k vaší postavě nejlépe hodí?

Postava plná - vhodná zvýšená pasová linie a doplňky úměrné obvodovým rozměrům. Můžete využít vertikálního členění střihů a vzorů, postavených límců, dekoltů do tvaru V. Nedoporučuje se nosit přiléhavé, zvláště pletené výrobky, široké pásky, kárované sukně, obuv bez podpatků.

Postava se širokými boky - zdůraznit horní polovinu těla, nosit větší límce, zdobené živůtky, příčná sedla, mírně rozšířené sukně, používat dvouřadého zapínání.

Postava se širokými rameny - hodí se tzv. anglický styl, halenka + sukně, kárované věci, kostým s jednořadým zapínáním. Nesluší velké a víceřadé náhrdelníky, sedla, dvě barvy na horní polovině těla v halence, blůzce či svetru, velké límce, nárameníky.

FOTO: ARCHIV

Mohlo by vás zajímat

  • Pavel Ryba - muž, který Čechům prodá ročně tunu zlata

  • Majitel textilky Juta a senátor Hlavatý: V Senátu by…

  • Jan Hawelka: kavárenská hvězda z Mostu

  • Aleš Kučera: Chvíli potrvá, než se lidé naučí se státem…

  • Ondřej Kania: Otevřeme další dvě školy

  • Martin Burda: Bankám v Česku ujíždí vlak

  • Mnislav Zelený Atapana: Přítel amazonských indiánů

  • Jan Bílý: Nebuď uštvaný manažer. Buď král!

  • Jaroslav Žlábek: Na jedno nabití ujedeme 1000 kilometrů

Hry pro příležitostné hráče