Golf jako zdravý životní styl

11. května 2010, 16:00 - Petra M., <a target="_blank" href="http://www.ladyzone.cz">Ladyzone.cz</a>
11. května 2010, 16:00

Ať už přemýšlíte o golfu jako o sportu, který je prostě in nebo jako o prostředku, díky němuž si můžete zlepšit váš životní styl a upevnit zdraví, v obou případech děláte dobře. Nadýchaný green, uhlazené jednání i stylové oblečení, to vše ke golfu bezesporu patří a přitahuje k němu celou řadu nových a nových hráčů, sportovních nadšenců a fanoušků. A pokud ještě stále přemýšlíte, jestli tato jedinečná hra je právě pro vás tou pravou, pak vězte, že docela určitě.

Autor: Profit

Zapomeňte na to, že golf patří jen k podnikatelům, politikům nebo slavným hercům. Golf je hrou pro každého a každý, kdo jeho kouzlu propadne si jej zamiluje do konce svého života . A není divu, kromě toho, že na zeleném koberci potkáte zajímavé lidi a užijete si spoustu zábavy, tak také posílíte své zdraví.

I když to tak nevypadá i golf skutečně patří mezi sporty, které jsou našemu zdraví velmi prospěšné. Podle odborníků i četných výzkumů, lidé, kteří kouzlu této hry propadli, žijí o více jak sedm let déle, než ti ostatní. Není se čemu divit, vždyť leckdy během hry nachodíte ve velmi svižném tempu i více jak pět kilometrů, navíc v klidu a tichu malebné přírody na hony vzdálené ruchu velkoměsta se svým všudypřítomným hlukem, škodlivým smogem i stresem z rychlého životního tempa.

Při golfu zregenerují vaše smysly a posílíte srdce i celý oběhový systém. Tělo při pobytu na slunci získává tolik potřebný vitamín D, který je nezbytný pro silné kosti i regulaci vápníku a fosforu v krvi. Pokud budete rovnoměrně zatěžovat obě strany těla, pak díky odpalům posílíte svaly, o kterých jste leckdy ani netušili, že je máte, posílíte také kosti a zároveň zabráníte jejich degeneraci a vzniku osteoporózy. Golf ocení i všichni ti, kteří trpí nespavostí. Tento sport totiž jednoznačně zkvalitní i prodlouží váš spánek. Navíc jej prohloubí, takže si podstatně více odpočinete. Zapomenout nesmíme ani na to, že golf je sportem společenským a dobrá společnost v nás navozuje nejen libé pocity, ale také vyplavuje do těla endorfiny, známé jako hormony štěstí.

Více na Ladyzone.cz.

Hodnocení

Zaujala Vás tato zpráva?
Ohodnoťte ji

Loading

Děkujeme za Vaše hodnocení

Komentáře

Mohlo by vás zajímat

Finance
Co se v roce 2018 změní se zvýšením zdravotního pojištění pro OBZP?
Je libo hypotéka se slevou?
Konec kvót na cukr - hrozba, nebo příležitost pro naše cukrovary?
Chcete změnit zdravotní pojišťovnu? Máte čas do 30. září, jinak až za půl roku
Čínské turbulence na trhu s kryptoměnami
Auta
Peugeot 208, 2008 a příbuzné Citroëny dostanou do dvou let…
Porsche 911 GT2 RS údajně zajede Nordschleife pod sedm minut
Další ukázka hlavní výhody elektromobilů v praxi. Tesla ovládla největší drag race
Kviz: Poznáte tato známá americká auta?
Chystá se další velký sportovní sedan. Lexus už brzy ukáže LS F s výkonem 600 koní
Technologie
Jedna z nejlepších hororových her je teď zdarma. Stáhněte si Outlast
Nordic Telecom letos vypne CDMA. Než vybuduje LTE, přesune zákazníky k O2
Malý iPhone SE nebyl nikdy takhle levný. Operátoři šli s cenou výrazně níž než Apple
Xiaomi by mohlo nabídnout bezdrátové nabíjení. Zapojilo se do vývoje Qi
Shigeru Kumekawa: nová Bravia A1 je nabitá tou nejlepší technologií, říká prezident Sony Europe (rozhovor)
Hry pro příležitostné hráče
Zavřít