Golf jako zdravý životní styl

11. května 2010, 16:00 - Petra M., <a target="_blank" href="http://www.ladyzone.cz">Ladyzone.cz</a>
11. května 2010, 16:00

Ať už přemýšlíte o golfu jako o sportu, který je prostě in nebo jako o prostředku, díky němuž si můžete zlepšit váš životní styl a upevnit zdraví, v obou případech děláte dobře. Nadýchaný green, uhlazené jednání i stylové oblečení, to vše ke golfu bezesporu patří a přitahuje k němu celou řadu nových a nových hráčů, sportovních nadšenců a fanoušků. A pokud ještě stále přemýšlíte, jestli tato jedinečná hra je právě pro vás tou pravou, pak vězte, že docela určitě.

Autor: Profit

Zapomeňte na to, že golf patří jen k podnikatelům, politikům nebo slavným hercům. Golf je hrou pro každého a každý, kdo jeho kouzlu propadne si jej zamiluje do konce svého života . A není divu, kromě toho, že na zeleném koberci potkáte zajímavé lidi a užijete si spoustu zábavy, tak také posílíte své zdraví.

I když to tak nevypadá i golf skutečně patří mezi sporty, které jsou našemu zdraví velmi prospěšné. Podle odborníků i četných výzkumů, lidé, kteří kouzlu této hry propadli, žijí o více jak sedm let déle, než ti ostatní. Není se čemu divit, vždyť leckdy během hry nachodíte ve velmi svižném tempu i více jak pět kilometrů, navíc v klidu a tichu malebné přírody na hony vzdálené ruchu velkoměsta se svým všudypřítomným hlukem, škodlivým smogem i stresem z rychlého životního tempa.

Při golfu zregenerují vaše smysly a posílíte srdce i celý oběhový systém. Tělo při pobytu na slunci získává tolik potřebný vitamín D, který je nezbytný pro silné kosti i regulaci vápníku a fosforu v krvi. Pokud budete rovnoměrně zatěžovat obě strany těla, pak díky odpalům posílíte svaly, o kterých jste leckdy ani netušili, že je máte, posílíte také kosti a zároveň zabráníte jejich degeneraci a vzniku osteoporózy. Golf ocení i všichni ti, kteří trpí nespavostí. Tento sport totiž jednoznačně zkvalitní i prodlouží váš spánek. Navíc jej prohloubí, takže si podstatně více odpočinete. Zapomenout nesmíme ani na to, že golf je sportem společenským a dobrá společnost v nás navozuje nejen libé pocity, ale také vyplavuje do těla endorfiny, známé jako hormony štěstí.

Více na Ladyzone.cz.

Hodnocení

Zaujala Vás tato zpráva?
Ohodnoťte ji

Loading

Děkujeme za Vaše hodnocení

Komentáře

Mohlo by vás zajímat

Finance
Zisky mobilních operátorů? Přes 10 miliard korun ročně
OSVČ a výdajový paušál v praktických příkladech
Kdy jsou vaše peníze na internetbanking v ohrožení?
Konec vesnických prodejen? Vyřeší jejich ztrátovost dotace?
"Bude to dobrý rok," banky a stavební spořitelny počítají výsledky v polovině roku 2017
Auta
Do prodeje jde velmi speciální Honda NSX. Zájemci za ni…
Že fotbalisté touží nejvíce po Bentley? Omyl. Nejžádanější auto vás určitě překvapí
Bentley si myslí, že speciálních edicí není nikdy dost. Continental GT proto dostal další
Auto za průměrný plat? Jde to, ale musíte slevit z mnoha požadavků
Rolls-Royce dnes představí nový Phantom. Premiéru můžete sledovat živě
Technologie
Microsoft zkouší, jak při prohlížení webu přejít z mobilu na počítač [Windows Insider]
Ryzen 3 jde na trh, cenami míří pod Core i3. A konečně vychází i APU Bristol Ridge
Microsoft bude vyplácet solidní odměny za nalezené díry nejen ve Windows
Velká aktualizace ovladačů u AMD. Mnohé novinky pro hráče, GPU Profiler pro vývojáře
Podoba referenčního Radeonu RX Vega je venku. AMD ho chce stavět proti GTX 1080
Hry pro příležitostné hráče
Zavřít